Um sich aufzuwärmen greifen viele Wintersportler zu alkoholischen Getränken. Alkohol kühlt aber den Körper ab. Zudem fährt der Schneesportler unter Alkoholeinfluss risikoreicher, die Unfallgefahr steigt.
Wer sich durchfroren mit einem alkoholischen Getränk aufwärmt, erlebt im ersten Moment ein Wärmegefühl. Durch den Alkoholkonsum werden die Blutgefässe erweitert und die Haut dadurch stärker durchblutet. Im Kontakt mit kalter Aussenluft kommt es aber schnell zu einem stärkeren Wärmeverlust. Zudem wird unter Alkoholeinfluss die Aussentemperatur unterschätzt und man schützt sich weniger gegen die Kälte: es drohen Unterkühlung und Erkältung.
Alkoholisierte Wintersportler gehen leichter Risiken ein: die Unfallgefahr steigt.
Der Rat der Experten: Heisse Getränke ja, Alkohol nein. Vor Unterkühlung schützt auch kohlehydratreiche Ernährung, z.B. heisse Gemüsesuppe. Warme und atmungsaktive Kleidung transportiert die Feuchtigkeit nach aussen. Trotz Schwitzen, bleibt der Körper trocken und warm.
Die selben Ratschläge, gelten ebenso für alle Fasnächtler, die sich schon bald kalte Nächte um die Ohren schlagen.